军训进行时|当军训与心理拓展撞了个满怀
2022-09-26 09:28  

   为更好地帮助大一新生融入大学生活,建立良好的人际关系,培养学生的团结协作,勇于拼搏,提升团队凝聚力和个人心理韧性,艺术教育学院全体新生在综合楼前开展心理拓展训练活动。917日晚我院辅导员及艺术教育学院心理部、全体新生及助班参加心理拓展训练活动。

  通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们调整初入大学的心情,解决他们的心理,情绪,行为及人际交往。

  艺术教育学院开展了多种多样的心理活动,打破了同学间的陌生,增进了相互间了解,展示了各自别样才华,凝聚了班级力量。同学们纷纷表示,在这样有凝聚力、有生命力的集体中学习生活一定能充分激发无限潜力。

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“棉花棉花几朵开”

   全体同学围成一个圈,沿着一个方向跑起来,边跑边问“棉花棉花几朵开?” 领导者站中间,答:“棉花棉 花三朵开。”(四朵开、六朵开......) 同学们要迅速以 3 个 人(4 人、6 )为单位拉着手围成圈,没找到组员的同学 要收到惩罚。以此循环。

“最佳搭档”

   彩色纸剪成各种将裁好的彩色纸打乱,由团体成员自由抽取。然后,每个人根据自己手中彩纸的形状,找到颜色相同、形状 相匹配的另一半。找到后,在彩色纸上写上两个人的名字, 两个人自由交谈五分钟、互相认识。然后全体成员围圈坐下, 每一组轮流向大家介绍对方,使团体中每个人都能认识。

还有各班进行歌舞表演

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   开展的活动虽然看起来很简单,但要顺利完成任务,离不开班级成员的支持和配合。在配合的过程中,不仅可以消除学生的紧张、陌生感、缓解尴尬,有效引导学生进行沟通交流,还能培养班级的团队观念和凝聚力。

   这次新生心理拓展训练活动的开展,使新生在愉快、积极参与交流的氛围中学习知识、领域道理,并且能够启到促进同学之间相互熟悉,加强班级同学之间的交流、营造班级和谐向上的氛围。

图文:艺术教育学院

邱琦彤 李洛诗